Velkommen til Løpeprat

En av Norges ledende løpepodkaster

Nyeste Episoder

#5 Milevis med Milica

#5 Milevis med Milica

Løpet nærmer seg og langturene blir stadig lengre.  Vi går igjennom treningen som har blitt gjort og snakker om det nye opplegget.  God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hør på episoden
Hybrid trening

Hybrid trening

Hvordan legger Mikkel opp treningsukene sine med ønske om å trene variert og bli i best mulig form mot Haag halvmaraton 9 mars? Duoen er gira på billett til Hyrox i København, gjensyn med quiz og Lars er tilbake i trening.  God lytting! Link til Saucony forhandlere: https://lopeprat.netlify.app/#partnersSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hør på episoden
Pers på halvmaraton: Hvordan?

Pers på halvmaraton: Hvordan?

1.10.45, hva ligger bak?Vi går igjennom all trening fra 33.51 under hytteplanmila i oktober til å passere på 33.24 på førstehalvdel i Barcelona. Lytterne har sendt inn spørsmål, vi svarer. God lytting!Link til Saucony forhandlere: https://lopeprat.netlify.app/#partnersSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Hør på episoden

Om oss

Vi er dedikerte løpere som deler vår kunnskap og erfaring for å hjelpe andre å nå sine treningsmål.

Lars Andreas Arud

Lars Andreas Arud

Lars Andreas er utdannet lektor med spesialisering i kroppsøving og idrett. Han er en dedikert løper og friidrettstrener som har oppnådd imponerende resultater på ulike distanser.

Mikkel Andreas Trøstheim

Mikkel Andreas Trøstheim

Mikkel er utdannet faglærer i kroppsøving og idrettsfag med en allsidig treningsbakgrunn. Han har erfaring fra løping, sykling, langrenn og styrketrening.

Våre samarbeidspartnere

Kontakt oss

Har du noen spørsmål? Ta kontakt med oss!

Email:

Lopeprat@hotmail.com

Følg oss på sosiale medier: